Кофейный скраб от целлюлита

Целлюлит беспокоит практически каждую женщину, которая замечает появление на своем теле пресловутой «апельсиновой корки». Особенно остро это чувствуется после родов, когда женщины, недавно ставшие мамами, стремятся вернуть себе былые формы. Так хочется иметь красивую гладкую кожу, без проблем надевать открытые платья и купальники. Но справиться с целлюлитом не так сложно, как некоторые думают, если заняться этим вопросом сразу, как только заметили на своей коже ямочки и бугорки. Избавиться от целлюлита поможет кофейный скраб, приготовленный в домашних условиях. Его же можно применять и в профилактических целях, чтобы целлюлит даже не думал появляться.

Кофеин, который содержится в кофейных зернах, обладает поистине чудодейственными свойствами:

  • расщепляет подкожный жир;
  • стимулирует обмен веществ;
  • помогает выводить из организма вредные вещества.

Когда мы массируем места с нанесенным на них кофейным скрабом, кофеин способствует усилению кровообращения. Приток крови позволяет калию интенсивнее проникать в жировые клетки, а жидкости и натрию - быстрее выводится, расщепляя целлюлитные участки. Приготовить кофейный скраб самостоятельно совсем несложно. Существует несколько проверенных, эффективно действующих рецептов.

Какие правила следует соблюдать

Основное правило приготовления домашнего кофейного скраба – использование только настоящего кофе. Растворимый кофе для этих целей совершенно не подойдет. Но не обязательно использовать свежемолотый кофе. Кофейная гуща тоже может вполне пригодиться. Этот вариант, конечно, обойдется дешевле, но эффект будет значительно меньше. Лучше всего использовать не обжаренный зеленый кофе. Кофеина в нем содержится значительно больше, а значит и действует он сильнее. Кожа должна обязательно быть здоровой, без каких-либо повреждений или воспалений. Чтобы не повредить кожу, нужно использовать очень мелкий помол. Перед нанесением кофейного скраба следует принять горячую ванну или горячий душ, чтобы поры оказались раскрытыми.

Рецепты кофейного скраба:

С гелем для душа

Это самый простой способ приготовления кофейного скраба. Нужно смешать кофе мелкого помола с гелем для душа, нанести эту массу на проблемные места и массировать примерно 10 минут. Гель для душа выбирайте нейтральный, без резкого запаха, чтобы он не вступал в конфликт с запахом кофе. Массаж можно делать рукой или мочалкой. После выполнения процедуры все смыть теплой водой. Если выполнять такую процедуру ежедневно, ваша кожа скоро приобретет желанный вид. Этот скраб подойдет для нормальной и жирной кожи. Если же она склонна к сухости, к скрабу следует добавить чайную ложечку оливкового масла.

С морской солью

Смешать 3 ст. ложки мелко намолотого кофе и столько же мелкой морской соли. Соль можно заменить обычным рафинированным сахаром. В смесь добавить пару капель масла, растительного или оливкового, оно наиболее полезно для кожи. После горячего душа нанести на тело и немного помассировать. Смыть теплой водой, кожу увлажнить соответствующим лосьоном.

С эфирными маслами

100 грамм кофе смешать с 1 ст. ложкой растительного масла и с несколькими каплями эфирного масла, лучше всего масла цитрусовых, которое обладает замечательным антицеллюлитным эффектом. Нанести, помассировать, смыть теплой водой. Такой скраб замечательно подойдет обладательницам сухой кожи.

С перцем

Этот скраб обладает очень сильным жгучим эффектом, поэтому применять его нужно с осторожностью, не допускать аллергической реакции кожи. На 100 граммов молотых зерен добавляется 30 мл приобретенной в аптеке перцовой настойки и 1 ч. ложка оливкового масла. Вся масса настаивается неделю в защищенном от света месте. А дальше после горячего душа наносится на нужные места и втирается 5-10 минут, пока кожа не покраснеет. Затем всю эту массу смыть, а участки с целлюлитом протереть кубиками льда.

С йогуртом или кефиром

Смешать равные части кофейной гущи и йогурта или кефира, можно простокваши. Смесь нанести на кожу, 10 минут помассировать. Этот скраб не следует торопиться смывать теплой водой. Пусть он побудет на коже еще некоторое время. Продукты из кислого молока делают любую кожу шелковистой и гладкой.

Кофейно-медовый скраб

Этот скраб наиболее эффективен и подойдет для жирного или нормального типа кожных покровов. 2 стол. ложки кофейного порошка смешать с 4-мя стол. ложками меда. Массу нанести на пораженные целлюлитом места и активно массировать около 10 минут.

Плюсы использования кофейного скраба очевидны. Что касается минусов, то их немного:

  • окрашивание кожи в желтоватый цвет;
  • возможно травмирование кожи слишком крупными частичками кофе;
  • если кожа пористая, частички скраба трудно вычистить из пор.

Но с этими минусами легко мириться, когда будет достигнут главный результат – избавление от целлюлита.

Это далеко не все рецепты скрабов, использующих натуральный кофе, которые позволяют их самостоятельное изготовление в домашней обстановке. Чтобы быстро достигнуть желаемого очищения кожи от «апельсиновой корки», применять кофейные скрабы следует раз или два в неделю. И конечно не забывать, что избавиться от целлюлита помогут также правильное питание и физические упражнения.